نظمت إدارة الجامعة العربية المفتوحة في الأردن محاضرة بعنوان "نعيشها بوعي: مهارات الحياة والتعايش"، قدمها الدكتور فلاح التميمي، استشاري الطب النفسي والإدمان ومدير ومؤسس المجمع المركزي للصحة النفسية، بالإضافة إلى مختصين من المجمع المركزي للصحة النفسية. حضر المحاضرة عدد من أعضاء الهيئتين الأكاديمية والإدارية والطلبة.
استعرضت المحاضرة أربع مهارات جوهرية تشمل الوعي الذاتي وإدارة المشاعر، التعامل مع الضغوط، المرونة النفسية، والتفاهم والاحترام. تساهم هذه المهارات في تحسين جودة الحياة الأكاديمية والشخصية للطلبة، مما ينعكس إيجابياً على صحتهم النفسية وأدائهم الأكاديمي.
وفي هذا السياق، قال الدكتور فلاح التميمي: "إن تعزيز مهارات الحياة والتعايش هو أمر بالغ الأهمية لتمكين الطلبة من مواجهة تحديات الحياة اليومية بوعي وإيجابية، مما ينعكس بشكل مباشر على صحتهم النفسية وأدائهم الأكاديمي."
والجدير بالذكر أن الجامعة توفر مكتب خدمات إرشاد نفسي مجانية لجميع الطلبة، حيث يمكن لأي طالب الاستفادة من هذه الخدمات للحصول على الدعم النفسي والتوجيه اللازم.
تأتي هذه المحاضرة ضمن رؤية الجامعة العربية المفتوحة لعقد ورش دورية ضمن الخطة الاستراتيجية، بهدف تعزيز الوعي والمهارات الحياتية لدى الطلبة وأعضاء الهيئتين الأكاديمية والإدارية والمجتمع المحلي، مما يسهم في تحسين تجربتهم الأكاديمية والشخصية.
